Activités 2020/2021:

Tous les ateliers peuvent être intégrés en cours d’année

• • • MEDITATION : Les mercredis de 11h à 12h et de 12h30 à 13h30. Tarif annuel : 180€ + 15€ adhésion (trimestre 75€), au cours : 10€. Avec Florence Courtin, renseignement et inscription : 06 63 95 30 11
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    • SOPHROLOGIE : les lundis de 18h30 à 19h30. Tarif annuel : 180€ + 15€ adhésion (trimestre 50€), au cours : participation consciente. Avec Laure Costes, renseignement et inscription : 06 79 75 29 32
    • YOGA DOUX  (yoga adapté) : les lundis de 9h30 à 10h30 et de 11h à 12h
    • YOGA : Les lundis de 12h30 à 13h30 , les mardis de 12h30 à 13h30, les mercredis de 18h à 19h et 19h15 à 20h15.
      Tarif annuel : 180€ + 15€ adhésion (trimestre 75€), 300€ pour 2 cours/ semaine Tarif au cours : 10€
      Avec Héloïse Playe, renseignement et inscription : 07 68 63 89 53
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    • VINYASA YOGA : Les mardis de 18h30 à 19h30 et les jeudis de 12h30 à 13h30, avec Ornella Cence. Tarif annuel : 300€ + 15€ adhésion, trimestre : 130€  au cours : 15€ carte 10 séances : 95€
    • YOGA ADOLESCENTS : Mercredi 16h à 17h, avec Julien : 06 03 31 08 06. Tarifs : 180€/an + adhésion.
    • YOGA PRE NATAL : Mercredi de 9h à 10h30 avec Marie : 06 21 14 47 40. Prix libre à la séance+ adhésion.
    • DANSES EXPRESSION LIBRE « Elemental » : Vendredi 18h à 19h avec Julien : 06 03 31 08 06. Tarifs : 180€/an + adhésion.
    • CERCLE DE FEMMES : un vendredi par mois de 20h à 22h. Tarif : participation consciente (suggéré : 15€/pers), sur réservation. Avec Florence et Héloïse, renseignement et inscription : 06 63 95 30 11
    • SEANCE HYPNOSE COLLECTIVE, avec Maëlle Chevallier, tous les premiers jeudis du mois à 19h. Tarif : 10€ adhérents. Inscriptions : Maëlle au 06 51 23 43 35 (sauf en janvier : le 9 janvier)
    • YOGA PRE NATAL, avec Marie, tous les mercredis de l’été 2020, de 10h30 à 12h. Inscription et renseignements : 06 21 14 47 40

Atelier/Cycle/Formation :

• • • STAGE YOGA VINYASA, avec Ornella Cence, le Samedi 14 novembre 2020, de 10h à 12h. Renseignements : 06 65 61 71 89
  • • FORMATION « S’ADAPTER EN SITUATION DE CHANGEMENT », avec Florence Courtin, les 3 et 4 sept ou 5 et 6 nov 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « LA GESTION DU STRESS », avec Florence Courtin, les 10 et 11 sept ou 12 et 13 nov 2020. Renseignements et inscriptions: 06 63 95 30 11
    • FORMATION « L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE », avec Florence Courtin, les 17 et 18 sept ou 19 et 20 nov 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « LA GESTION DES CONFLITS PAR LA CNV », avec Florence Courtin, les 24 et 25 oct ou les 26 et 27 nov 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « MIEUX GERER SES EMOTIONS », avec Florence Courtin, les 1 et 2 oct ou les 3 et 4 nov 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « APPRENDRE A MIEUX GERER SON TEMPS », avec Florence Courtin, les 8 et 9 oct ou les 10 et 11 dec 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI », avec Florence Courtin, les 15 et 16 oct ou  17 et 18 dec  2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
    • FORMATION « L’EQUILIBRE VIE PRO / VIE PERSO », avec Florence Courtin, les 29 et 30 oct 2020. Renseignements et inscriptions : 06 63 95 30 11
  • • ATELIER DECOUVERTE MASSAGE BIEN-ETRE
      Date : le samedi de 10h à 13h / Date à venir
      Tarif : 30€ adhérents / 35€ non adhérents
      Avec Daniel Delgado, renseignement et inscription : 06 52 70 11 70

Conférences et autres évènements ponctuels :

• • BAIN SONORE TIBETAIN, avec Julien et Marie, le 10 OCTOBRE 2020 à 19h30, avec Julien, Prix libre et conscient (+adhésion) Renseignements : 06 21 14 47 40

• • PRESENTATION DE L’HYPNOSE REGRESSIVE (Méthode QHHT), avec Audrey, Hypnothérapeute, le Samedi 24 octobre 2020 à 14h30. Tarif : 5€ (+2€ non adhérents) Renseignements : 07 67 33 22 38