Le soin complet dure entre 2h et 3h. Pendant tout ce temps, le corps va monter en température tout doucement pour permettre un lâcher prise, une détente profonde…

Le soin Rebozo est ritualisé en trois étapes:

• Un massage doux aux huiles, à 4 mains.
• Un moment dans une tente de sudation portative durant lequel la femme se retrouve dans son cocon, pour prendre le temps de prendre soin d’elle, chauffer le corps, se détoxifier.
• Un enveloppement/serrage du corps avec le tissu traditionnel mexicain « el rebozo », en 7 points clés (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, mollets, pieds).

Une tisane aux plantes est proposé tout au long du soin (plantes spécialement adaptées aux femmes : cannelle/romarin/camomille). Elle participe à la montée en température du corps et sera servie entre chaque étape du soin.

Ce soin est un rite de passage d’un état à un autre dans la vie. Déménagement, mariage, deuil, reprise ou changement de travail, accouchement, accueil d’un nouvel enfant, arrivée ou arrêt des menstruations, en période de rétablissement… toutes ces périodes pendant lesquelles un temps pour prendre uniquement soin de Soi peut être nécessaire.

Il est recommandé d’attendre 40 jours après l’accouchement pour le soin complet.

Grossesse, naissance, enfant,…?

Un serrage du bassin peut être pratiqué juste en suite d’accouchement.

Un soin fait de balancements dans le tissu peut convenir pendant la grossesse pour favoriser la détente musculaire notamment. Il peut aussi être fait aux enfants.