Les massages et soins que je vous propose sont le fruit de mon apprentissage dans le domaine du soin et de la conscience corporelle. La base de mon approche est le Thaï Yoga Massage, enrichi de mes connaissances et pratiques en Qi Gong, via les Tuina ou soins énergétiques chinois, et en ostéopathie et physiothérapie via la Fasciathérapie.

Ces soins et massages sont destinés à tous type de personnes. Préventif ou curatif, besoin de relaxation, d’apaisement du stress et/ou de douleurs aiguës ou chroniques, problèmes d’origine traumatiques ou psychiques, thérapie de soutien (cancer ou maladies chroniques).

En fonction des problématiques et pathologies, il sera peut-être préférable de s’orienter vers une séance de Fasciathérapie, plus adaptée.

Soins et massages proposés sur table ou sur futon au sol, selon la situation du patient et/ou de la demande.

60€ l’heure / 80€ pour 1h30/2h

L’argent ne doit pas être un frein à prendre soin de soi, n’hésitez pas à me contacter si besoin.

La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle des fascias élaborée dans les années 80 par Danis Bois, kinésithérapeute, ostéopathe et docteur en sciences de l’éducation. Cette approche non manipulative sollicite les capacités d’autorégulation du corps, prend en compte l’unité corps/psychisme et développe la perception du corps.

Le praticien fait un bilan précis des zones de crispations fasciales et par des mouvements lents et des pressions douces et profondes, il redonne au fascia sa mobilité, sa souplesse, restaure l’équilibre fonctionnel de l’organisme, potentialise la vitalité du patient et favorise un bien-être physique et psychique.

Pour plus d’informations sur les fascias et la fasciathérapie, n’hésitez pas à consulter le site internet : https://fasciafrance.fr/fascia-la-fasciatherapie/

L’Acroyoga est une pratique issue des portés acrobatiques alliant le jeu, la conscience corporelle, l’acrobatie, le yoga et bien d’autres choses encore. L’acroyoga se pratique généralement à deux, où la complicité et le travail d’équipe en sont la clé. Cette pratique consiste à porter l’autre sur ses bras et jambes afin de faire des postures (la plupart prises dans les traditions du yoga) et des enchaînements. L’acroyoga est très ludique, nous ramène vers notre âme d’enfant et développe une conscience corporelle de soi et des autres.

Nous retrouvons dans l’acroyoga 2 grandes parties : la partie Solaire, dont le jeu et l’acrobatie en sont les fondements, et la partie Lunaire et le Thaï massage, qui eux représentent la partie thérapeutique de l’acroyoga.

Ici, je propose des ateliers d’équilibre sur mains et d’acrobatie afin de découvrir ou de perfectionner « le monde à l’envers ».

Dans la vie quotidienne, nous n’avons pas l’habitude de nous retrouver la tête en bas, mais je peux vous l’assurer, cela fait un bien fou ! Déjà dans la tradition du yoga, nous retrouvons les « inversions » comme posture, qui selon certains maîtres favoriseraient le « rajeunissement » et l’espérance de vie.

Je n’ai pas la prétention de vous amener là mais lors de ces ateliers, je vous partagerai mon expérience et vous donnerai des conseils et exercices personnalisés afin de vous aider à appréhender le monde à l’envers.

Que vous débutiez ou marchiez déjà sur les mains, je vous aiderai à améliorer votre pratique.

Le thaï yoga massage est une discipline alliant le savoir ancestral du thaï massage, la tradition du yoga et la méditation Vipassana. Cette pratique, appelée également « danse sacrée » allie le massage statique, utilisant la gravité et le poids du corps pour exercer des pressions, et le massage dynamique dont le rythme et la fluidité sont la clé. C’est un moment de présence à soi et à l’autre, une méditation en mouvement et un apprentissage anatomique du corps humain.

Dans ces ateliers, je vous guiderai pour apprendre tous les fondements du thaï massage, les gestes corrects mais également le pourquoi du comment, à travers l’anatomie et la physiologie du mouvement. Vous repartirez avec une séquence de massages à partager et le bien-être d’avoir reçu un massage !